Nach einer heißen Woche ist es plötzlich Herbst geworden. Irgendwie abstrakt, denn noch vor wenigen Tagen habe ich meine Abende… weiterlesen
In Magazinen wird Matcha als Detox-Wunder beschrieben, ein Lifestyle-Superfood, das uns neben Chiasamen und Dulse jünger und schöner machen soll.… weiterlesen
Vollgepackter Alltag, lange 2Do-Listen und wenig Freizeit stehen gemütlichen Nachmittagen mit einem guten Buch meist im Weg. Urlaubszeit ist dagegen… weiterlesen
Gestern Nachmittag ging es für mich nach Berlin zum 32. AVON RUNNING Berliner Frauenlauf. Ich hatte dank AVON einen Freistarterplatz… weiterlesen
Ich kann mich noch daran erinnern, wie wir uns in der 7. Klasse ein englischsprachiges Buch von Galaxies Elementary aussuchen… weiterlesen
Ich habe schon häufiger die ein oder andere gesunde Nascherei gepostet. Irgendwie kann ich diesbezüglich nicht aus meiner Haut, denn… weiterlesen
Zurzeit detoxen einige Blogger auf unterschiedliche Weise. Bei Masha habe ich es vor einigen Tagen gesehen, bei Soraya erst gestern… weiterlesen
Mit Bananen kann man die verschiedensten Leckereien zaubern. Zurzeit hoch im Kurs und zurecht beliebt sind Banana Pancakes (mit Kokos und… weiterlesen
Chia Seeds sind derzeit in aller Munde. Das Superfood profitiert von einem aktuellen Hype, der eine gesunde und bewusste Ernährung… weiterlesen
Eiscreme lässt sich als gesunde Variante unkompliziert und schnell herstellen. Selbstgemachtes Eis weist im Gegensatz zu industriellen Produkten viele Vorzüge… weiterlesen